上腕二頭筋長頭腱炎

上腕二頭筋長頭腱が腕の骨にこすれて摩耗し痛みが出ています。

上腕二頭筋は頭が2つと書いてある通り筋肉が2つに分かれています。

そのうちの長い方を長頭腱といい、骨と骨の間を通り肩に向かうため、そこで摩耗し炎症が起こります。

通院計画

強い痛みが取れるまでの期間・・・1～2週間

だいたいの症状が取れるまでの期間・・・2～4週間

急に痛めてしまったというよりも、日々の積み重ねで痛みが出ていますので、完治するまで長期を要します。

痛みが強い間は詰めて通院していただき、症状が軽減されてきたら間隔をあけていきます。

施術内容

筋肉の炎症を取るために特殊電気治療を行います。

不良姿勢などにより骨格の位置異常で筋肉が摩耗しやすくなるため、姿勢を改善していく施術を行います。

注意事項

なで肩や猫背の方になりやすい症状ですので、長時間のデスクワークや重いものを担ぐようなことは控えてください。

猫背など不良姿勢が原因になりやすいため、日々の生活での姿勢を意識するようにしてください。

痛みを感じる動作は患部に負担がかかっている証拠ですので、その動作は極力控えるようにしてください。