アキレス腱炎

アキレス腱に過度の負担がかかり、腫れて痛みが出ている状態をいいます。

炎症の起こる部分によって呼び方が変わります。

①アキレス腱周囲炎・・・アキレス腱自体が炎症を起こし痛みがでている状態です。

②アキレス腱付着部炎・・・アキレス腱の付着部が引っ張られて炎症を起こし痛みがでている状態です。

通院計画

強い痛みが取れるまでの期間・・・1～2週間

だいたいの症状が取れるまでの期間・・・2～4週間

最初のうちはできる限りつめて通院することをおすすめいたします。

症状が軽減してきたら少しずつ間隔をあけていきます。

施術内容

多くは使い過ぎにより起こりますので、負担のかかる運動などは一度お休みしていただきます。

患部の炎症を取るために電気の治療をメインで行います。

ふくらはぎの筋肉が緊張しているとアキレス腱に負担がかかり炎症を助長してしまうため、マッサージやストレッチを行い筋肉の緊張をとっていきます。

痛みが強い場合はかかとにクッションを処方いたします。

注意事項

運動後、痛みが強く出る場合はアイシングを行ってください。

セルフケアをお伝えしますので、毎日しっかり行うようにしてください。

無理をするとアキレス腱断裂を起こしますので注意してください。