痩せない原因は『骨盤のゆがみ』？？

こんにちは！

つくば市みどりのにあるとめおか整骨院です！

「ダイエットしてるのになかなか痩せられない・・・」

そんな経験ありませんか？

実はそれ、『骨盤のゆがみ』が原因かも！？

骨盤のゆがみがある人は、インナーマッスルが低下している方が多いため、運動をしてもなかなかエネルギーを消費することができません。

それか、インナーマッスルはあるのに正しい使い方を理解していないことでエネルギーを消費できていないということもあります。

当院での骨盤矯正は、まず柔軟性をだし関節を正しく動かせるようにしていきます。

その後、身体の使い方や安定性を高めるトレーニングを行います。

骨盤が整い、関節が正しく動くようになるとそのまわりの筋肉や血管、神経が本来のポジションになり、血液の流れがよくなります。

そこからさらに身体の正しい使い方や安定性を高めることで、代謝が上がり痩せやすい体質へと変化が期待されます。

「いくらダイエットしても痩せない！」と感じている方は、骨盤のゆがみをチェックしてみてはいかがでしょうか？

気になる方はぜひ当院へお越しください(^^)

骨盤矯正のみで痩せるわけではありません