姿勢の悪さは遺伝する

こんにちは！

とめおか整骨院、院長の留岡です！

今日は姿勢の悪さは遺伝するのかについてお話ししたいと思います。

猫背や反り腰はその人に生活習慣でなることが多いですが遺伝も少しは関係しています。

親子で顔が似ているように骨格は似ていきます。

それによく、「後ろ姿が父親に似てきた」なんて言いませんか？

でも、生活習慣を変えてストレッチやトレーニングなどケアをしっかり行えば必ず改善されます！

まずは自分の身体の状態を知ることから始めましょう！

姿勢の悪さでお悩みの方はぜひとめおか整骨院へお越しください！