寝ている女性

寝相が良い人は腰痛になりやすい

こんにちは!とめおか整骨院、院長の留岡です!皆さん、寝相が良いと身体も調子が良く健康なイメージがないですか?実は、寝相が良い人ほど腰痛になりやすいのです!理由は、寝相が良いということは寝返りが少ない。その結果・・・ ...