腹式呼吸できますか?

こんにちは!とめおか整骨院、院長の留岡です!突然ですが、産後のママさんに質問です!腹式呼吸ってできますか?産後のママさんは妊娠・出産を経てインナーマッスルが低下することにより、腹式呼吸がうまくできない方が多くいます。...